Percurso 70 km (66.6 km)
Cota Mínima - 8 m ; Cota Máxima - 85 m ; Acumulado Ascendente - 286 m
NOTA :"Tivemos que fazer umas pequenas alterações de última hora, pelo que estejam atentos à sinalização!"
Aumentamos um pouco mais os 40 km's pois por onde passavamos devido ao mau tempo ficamos apiados!
O terreno em si estará um bocado pesado!
Track's a sair!!
NO DIA :
Levantamento dos Dorsais
Teremos uma divisão por equipas com 4 ou mais elementos e outra divisão para todos os individuas e restantes.
Teremos um mini pequeno almoço com chá, e uns miminhos para aquecer!
Gastronomia para o almoço :
Sopa caramela, prato massada de carne, bufete com carnes frias, frutas e doces. Bem regado com o famoso néctar da região!
ABASTECIMENTOS
Vão ter 2 Abastecimentos ambos solidos e liquídos e ainda um ponto de aguás
1º é comun para os dois percursos
depois haverá um 2º para os 70 km's
BANHOS
Na chegada estará um autocarro que os levará aos balneários para respectivo banho! Só para HOMENS!
As SENHORAS tomam banho na Sociedade!
1 comentário:
Boas pessoal
Para que horas o levantamento dos dorsais e o passei???
Um abraço e ate domingo
Enviar um comentário